אודותי
נעים להכיר,
שמי אירית אוסטרובסקי. אני מורת דרך בעברית, אנגלית והולנדית, מטפלת, מאמנת, מרצה ומנחת תהליכי צמיחה רגשיים לנשים, לילדים ולמשפחות.
במשך שנים הובלתי אנשים במסעות פיזיים בין שבילים, נופים וסיפורים.
עם הזמן הבנתי שהמסע המשמעותי ביותר אינו מתרחש רק בין מקומות, אלא בתוך האדם עצמו — בדרך שבה אנחנו זוכרים, מספרים ומבינים את סיפור החיים שלנו.
אני מלווה ילדים, נשים ואנשים בגיל השלישי והרביעי בתהליכי צמיחה אישית ורגשית, דרך שילוב בין מילים, צילום, תנועה, טבע ומפגש אנושי פשוט.
לאורך השנים גיליתי שהשינויים המשמעותיים ביותר אינם קורים כאשר מנסים להשתנות בכוח, אלא כאשר נוצר מרחב בטוח שמאפשר לעצור, להקשיב ולהבין מה באמת פועל בתוכנו.
מתוך ההבנה הזו נולד נתיב צמיחה — מקום שמחבר בין עומק לפשטות, בין תהליכי הבנה לבין החיים עצמם.
הכשרות והסמכות מקצועיות
-
מטפלת ומלווה תהליכי צמיחה רגשית
-
מאמנת אישית ומנחת קבוצות
-
מרצה ומנחת תהליכים
-
מוסמכת LI-CBT
-
התמחות בטיפול באמצעות ביבליותרפיה ופוטותרפיה
-
מוסמכת כלבנות טיפולית
-
מנחת תהליכים מבוססי אניאגרם
-
מורת דרך בעברית, אנגלית והולנדית
הגילוי שלך מתחיל כאן
הדרך שלי
הדרך המקצועית שלי משלבת בין עולמות טיפול, יצירה והנחיה. אני משלבת בתהליכים עבודה רגשית ושיח פתוח יחד עם כלים מעשיים וחווייתיים המאפשרים לאדם לפגוש את עצמו מזוויות שונות.
העבודה משלבת מודל אניאגרם להבנת דפוסים עמוקים של חשיבה ותגובה, LI-CBT ליצירת שינוי יומיומי, ביבליותרפיה ופוטותרפיה לעבודה דרך סיפור ודימוי, וכן כלבנות טיפולית במפגשים המתאימים.
השילוב בין הכלים מאפשר תהליך שאינו נשאר ברמת ההבנה בלבד, אלא הופך לחוויה שנוגעת בחיים עצמם.
אני פוגשת אנשים בליווי אישי בקליניקה או בזום, מנחה סדנאות ותהליכים קבוצתיים, מובילה ריטריטים ומסעות בוטיק לנשים, ומקיימת מפגשים לילדים, משפחות ומרחבים בין־דוריים.
בכל אחד מהמרחבים הללו המטרה זהה — לאפשר חיבור פנימי, בהירות ותנועה קדימה מתוך הקשבה.
האניאגרם כבסיס לעבודה
מודל האניאגרם מלווה את עבודתי שנים רבות ומהווה בסיס משמעותי להבנת האדם. המודל מאפשר לראות מעבר להתנהגות החיצונית ולהבין את הדפוסים, האמונות והצרכים הלא מודעים שמפעילים אותנו.
כאשר אדם לומד לזהות את הדפוסים שמנהלים אותו, מתאפשרת בחירה חדשה. לא מתוך ביקורת או ניסיון להשתנות, אלא מתוך הבנה עמוקה יותר של עצמו ושל האחר.
העבודה עם האניאגרם מאפשרת להביא חמלה למקומות שבהם אנחנו נוטים לשפוט את עצמנו, וליצור תקשורת מדויקת יותר במערכות יחסים — עם בני זוג, ילדים, הורים ואנשים סביבנו.
האניאגרם עבורי אינו כלי של הגדרה, אלא כלי של פתיחה — דרך לראות אפשרויות חדשות ולהרחיב את הדרך האישית.
איך נראים נתיבי הצמיחה
נתיבי צמיחה מתקיימים במספר מרחבים משלימים זה לזה.
ליווי אישי בקליניקה או בזום, סדנאות ותהליכים קבוצתיים, ריטריטים ומסעות בוטיק לנשים, עבודה עם ילדים ומשפחות, וכן ספרי ילדים וערכות קלפים המאפשרים שיח רגשי דרך סיפור ומשחק.
בכל אחד מהמרחבים העבודה משלבת הקשבה, התבוננות וחוויה. דרך שיחה, כתיבה, צילום, תנועה בטבע ועבודה עם דימויים מתאפשר לאדם לפגוש את עצמו באופן טבעי ולא מאולץ.
כל אחד מהמרחבים הוא שער אחר לאותה תנועה פנימית — חיבור מחודש לעצמנו ולחיים.
במה אני מאמינה
אני מאמינה שצמיחה אמיתית אינה דורשת מאיתנו להיות מישהו אחר.
היא מתחילה כאשר אנחנו מסכימים לעצור לרגע ולפגוש את עצמנו כפי שאנחנו.
אני מאמינה בקצב אישי, בהקשבה, ובכוחו של מפגש אנושי פשוט.
בתהליך שאינו ממהר לתקן, אלא מאפשר להבין.
אנשים אינם צריכים דרך אחת נכונה — הם צריכים מרחב שמאפשר להם למצוא את הדרך שמתאימה להם.
"כל נתיב מתחיל ברגע של הקשבה."
החזון שלי הוא ליצור מרחבים עדינים ובטוחים, שבהם אנשים יכולים לעצור לרגע, להקשיב לעצמם, ולהתחבר מחדש לדרך האישית שלהם.
בעולם שמבקש למהר ולהספיק, אני מאמינה בצמיחה שמתרחשת מתוך הקשבה, הבנה וקבלה. צמיחה שאינה דוחפת, אלא מאפשרת.
דרך עבודה עם מילים, צילום, תנועה, טבע ומפגש אנושי, אני מבקשת לאפשר תהליך עומק שמחבר בין הבנה רגשית לבין החיים עצמם — לילדים, לנשים, למשפחות ולאנשים הנמצאים בשלבי חיים שונים.
נתיב צמיחה הוא מרחב להתפתחות אישית ורגשית — מקום שמחבר בין עומק לפשטות, בין עבודה פנימית לבין תנועה בעולם.
מה אני עושה היום
כיום אני מרכזת את כל הידע הזה תחת המותג "נתיבי צמיחה", ומזמינה אותך לבחור את השביל שלך: